leite materno, amor líquido

Estamos no fim da Semana Mundial de Aleitamento Materno! Vários MAMAÇOS rolaram em todo país em prol da amamentação a qualquer hora e em qualquer lugar.

Se você está grávida (mãe de primeira viagem) e acha que amamentar é fácil, vou te contar a verdade: NÃO É! Quando eu estava grávida nem me preocupava com isso. Achava que seria só colocar o bebê no peito e ele mamar. Na prática vi que não é bem assim! A maioria das mulheres sofrem nos primeiros dias. Eu fui uma delas.Logo que o meu leite desceu, tive uma fissura no bico do peito. Em plena noite de Natal eu amamentava e chorava. Meu peito cheio, duro e machucado! Não fosse uma consultoria, não sei o que teria sido de mim!

A puérpera precisa de muito apoio e incentivo nesse momento! 

Se você está tendo dificuldades, procure bancos de leite em hospitais, grupos de apoio (tem o MATRICE, que já me ajudou bastante!), ou consultoria especializada. 

Mas acredite, essa fase vai passar, NÃO DESISTA! 

Você vai entender porque muitas mulheres dizem que amamentar é uma das melhores sensações do mundo. E eu posso dizer, é mesmo maravilhoso!

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É importante amamentar exclusivamente até os 6 meses! Antes disso o sistema digestivo do bebê não está maduro o suficiente e o bebê também fica mais suscetível a alergias por isso não é legal começar a introdução alimentar antes disso. A amamentação exclusiva garante uma maior proteção contra doenças nos primeiros meses de vida do bebê, aumentando sua imunidade.

O ideal é iniciar a introdução alimentar só depois dos 6 meses. Ainda assim a introdução de sólidos é alimentação COMPLEMENTAR, ou seja, a amamentação ainda é mais importante e deve ser mantida pelo menos até os 2 anos de idade, conforme recomendação da OMS (Organização Mundial de Saúde).

Só lembrando: NÃO EXISTE LEITE FRACO! O leite materno é um alimento completo e ideal para o bebê. Se o seu bebê está ganhando peso, não há motivo para se preocupar! Alguns médicos são loucos pra receitar fórmulas (a Nestlé agradece!). Cada bebê tem seu ritmo. Uns são mais magrinhos, outros mais gordinhos. E assim sempre será. Isso não significa necessariamente que um é menos ou mais saudável que o outro.

Portanto, deixe que digam, que pensem, que falem...
Confie no seu leite, no seu corpo, em você!